Børne Yoga

For børn mellem 7-11 år.

Vi kommer til at træne både traditionelle Yoga øvelser, mere frie og cirkulære bevægelser og til sidst afspænding. Jeg vil introducere børnene til nemme åndedræts øvelser og andre redskaber til at mærke krop og sind, som kan hjælpe dem med at finde ro i en travl hverdag med skole, lektier og mange indtryk.

Undervisningen vil være på børnenes præmisser og tage udgangspunkt i deres behov. Vi er et lille hold børn med god tid til det enkelte barn.

Tid: Mandage kl. 16:30-17:30

Prøvetime pris første gang 100 kr, herefter tilmelding til en måned ad gangen. 375kr. pr. måned (Ingen binding efter). 

Søskende rabat 15% ved månedsbetaling.

Tilmelding på email helhed-dh@rygklinikgladsaxe.dk

Se mere om mig, træning og behandling osv. på www.circle-c.dk