Gyrokinesis & elementer fra yoga

Vi arbejder med elementer fra Yoga, Gyrokinesis (cirkulære bevægelser for rygsøjle), åndedræt og afspænding.

Det er hold til dig, som ønsker mere styrke, smidighed og ro i krop og sind.

Til dig der døjer med smerter eller stress.

Til dig som bare ønsker at gøre noget godt for din krop og sind.

Alle kan være med.

Max. 8 på holdet, så der er tid til fordybelse.

Tid: Mandage kl 17.45-18.45

Pris pr. gang 150kr. eller klippekort 5 gange 650kr.

Tilmelding på email helhed-dh@rygklinikgladsaxe.dk

Se mere om mig, træning og behandling osv. på www.circle-c.dk

Start året med et Fordybelsesforløb Januar 2017