Sundhedstjek

Fra januar i år indgår som skrevet i tidligere nyhedsbrev sundhedstjek som en ny selvstændig ydelse.

Mere end 1 million danskere har et ønske om at kunne følge med i deres sundhedstilstand ved bl.a. at få foretaget regelmæssige målinger og dermed opnå en løbende status.

Udover at få målt blodtryk og eventuel taget et kolesteroltal hos din læge, så er det mindst ligeså væsentligt at få foretaget målinger af bl.a. fedt procent, muskelmasse, hvilestofskifte, m.m.

Derfor kan du nu få foretaget målinger hos Rygklinik Gladsaxe, som viser:

• din fedtprocent
• din fedtmasse
• din muskelmasse
• din knoglemasse
• kroppens fedtfrie masse
• fedt omkring dine organer
• dit hvilestofskifte

Vidste du f. eks at:

- din muskelmasse er afgørende for hvor velfungerende dit stofskifte er?

- en øgning af din muskelmasse kan medvirke til at forebygge diabetes 2?

- ved at få målt din fedtmængde omkring dine organer, kan du få svar på, om du ligger i risikozonen i forhold til livsstilssygdomme?

- ved at få foretaget målinger i forbindelse med et træningsforløb, kan du følge med i om din træning udvikler kroppen i den positive retning du ønsker?

Sundhedstjek kan både være en selvstændig ydelse, og kan også indgå i en behandling som tilkøb til reduceret pris - eller indgår som en naturlig del i en konsultation hos Torben, hvor fokus er på kostvejledning og/eller samspillet mellem en kost målrettet din træning, og de ønsker og mål du har med din træning.

Dine muligheder er:

1.

Som et tilkøb i forbindelse med en behandling. Du vil få foretaget målingen og forklaret hvad de enkelte tal dækker over og få en kopi med af måleresultatet.

Det anbefales, at du køber to målinger, så der er et sammenligningsgrundlag og en eventuel egen indsats i forhold til livsstilsoptimering dermed kan monitoreres.

Pris: 75 kr.

2.

Som en selvstændig ydelse, hvor du enten booker en enkelt måling eller forudbetaler for tre. Den enkelte booking er for dig der blot vil have en status nu og her, hvor de tre målinger er målrettet dig, der er i gang med en livsstilsoptimering, et træningsforløb, kostomlæggelse eller tilsvarende, hvor det er vigtigt for dig at følge med i din udvikling, og at du bevæger dig i den ønskede retning.

Pris: 200 kr. (Ved samtidig køb af tre målinger 550 kr.)

3.

Som en ydelse der er en del af en konsultation hos Torben, hvor der er fokus på at tilrettelægge en kost der eksempelvis optimerer din træning, skaber eller fremmer et vægttab, sikrer en mere hensigtsmæssig fordeling mellem protein, kulhydrat og fedt i din kost, e.l.

Målingerne kan foretages af både Huong og Torben.

Vil du vide mere om sundhedstjek, og hvilken betydning de forskellige målinger har i forhold til din krop, samt hvordan du målrettet kan anvende dine målinger fremadrettet - så sæt kryds i kalenderen ved tirsdag d. 17. januar kl. 18.00 - 19.30, hvor Torben og Huong afholder en spændende aften for dig!

Tilmelding Åbent hus - sundhedstjek.